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わたしのまんなか。

朝の恒例、
お風呂の中での半身浴。
+いろいろなアファーメーション。


今日、はじめて
そう、はじめて
「わたしは いま ここに います」と唱えたら
こころの真ん中、
ん~、わたしの真ん中っていうのかな?
軸?にグググググッと感じたの。
ちょっとずつ変わってきているね。


色々アファーメーションしていたら、
おなか(丹田)がギューッてしたりフワァ~ってしたりするので、
どうやら「できてる」「できてない(抵抗がある)」の
Oリングテストのようなものができそう。
おもしろい♪



テーマ : 幸せに生きる
ジャンル : 心と身体

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わむ

Author:わむ
ヤング・リヴィング社の
精油さんに魅せられて
ただいま "魔女" の修行中です。

ちなみに猫つかいでもあります。
おかしづくりがだいすきです。

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